Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2760 kcal
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Grasa: 82,69g | Prot: 114,69g | Carbh: 401,87g.
Desayuno: Conad Mandorle Sgusciate, Mela, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Almuerzo: Clementine, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco , Barilla Pennette Rigate Integrali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolo Nero. Cena: Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolo Nero. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini, Pere, Activia Zero Bianco Cereali. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Tabata - 13 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 40 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 14 minutos, Ver TV - 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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