Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 65,31g | Prot: 100,85g | Carbh: 149,06g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Баклажаны Гриль, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Шампиньоны Гриль, Окей Грудка Куриная Гриль. Cena: Ашан Сыр Дор Блю, Елаха Сидр, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Bosca шампанское полусладкое, Елаха Сидр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чай, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|