Diario de Stephanie=, 02 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2018:
1275 kcal Grasa: 48,31g | Prot: 71,24g | Carbh: 141,22g.   Almuerzo: 雀巢 (Nestlé) 雀巢美祿經典原味巧克力麥芽飲品, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 香蕉, Myprotein 乳清蛋白, 萬歲牌 蔓莓纖果. Cena: myprotein 乳清蛋白(抹茶), 麵線, 蘿蔔, 義美 蛋餃, A菜 A菜, 羊肉, 高麗菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮). Pasa Bocas / Otros: 咔辣姆久 咔辣姆久厚切洋芋片(勁辣唐辛子口味), Always 榛果巧克力, 黑咖啡. más...
69 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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