Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 70,25g | Carbh: 172,97g.
Desayuno: Queijo Minas, Plus Vita Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates. Cena: Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Natural Salads Yakisoba, Pomarola Molho de Tomate Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Light Morango, Lacta Chocolate Ao Leite, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elidiomar
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