Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 49,44g | Carbh: 167,60g.
Desayuno: 이마트 방울토마토, 소세지빵. Almuerzo: 이마트 방울토마토, 미역초무침, 찐 또는 데친 홍합, 찐 또는 삶은 가리비, 양상추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카. Cena: 롯데 72%드림카카오 (30g), 귤, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 삶은 계란흰자, 단호박찜. Pasa Bocas / Otros: 나뚜루 나뚜루 녹차, 코스트코 어니언베이글. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kkangee0
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