Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 60,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 100,03g | Prot: 78,04g | Carbh: 159,94g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Whey Protein, Kuru Üzüm, Yumurta, Tam Yağlı Süt, Whey Protein, Kuru Üzüm, Yumurta, Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Starbucks Yağsız Süt Caramel Macchiato (Tall). Cena: Siyah Zeytin, Pişmiş Yeşil Bezelye, Pınar Misket Köfte. Pasa Bocas / Otros: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Çerezya Çiğ Fındık, Ülker Çokoprens, Kahve Dünyası Bonte Bitter, Nestle Bitter Çikolatalı Gofret. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tunc.yalav
|