Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 34,02g | Prot: 69,10g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Menu Ruistassu, Snellman Voileipäkinkku, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Juvenes Broileria Fetajuustokastikkeessa. Cena: Pirkka Papusekoitus, Rainbow Valkosipuli-Basilika Pastakastike, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Pasa Bocas / Otros: Koff Olut, Maitokahvi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lakkanen
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