Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 44,65g | Prot: 149,28g | Carbh: 140,57g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Хлеб с Отрубями, Можгасыр Сыр Российский, Кофе, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Оливковое Масло, Конина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Лук, Данон Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Можгасыр Сыр Российский. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilechka_
|