Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 94,06g | Carbh: 82,22g.
Desayuno: Творожно шоколадный пирог. Almuerzo: Капуста в маринаде, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Сметана 20%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
31 ene. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Тому есть несколько причин:
- половина обеда испортилась, т.к. я забыла убрать утром в холодильник на работе. Там была цветная капуста со сметаной (пюре) и запеченная филешка. Филешке ничего, а пюре пало смертью храбрых.
- дома после работы не было сил сопротивляться сну, подремала час. Потом был легкий ужин (яичница и капуста свежая), еще и кофе сварила часов в семь. И всё, до часу ночи глазками луп-луп. Лежала голодная, но в холодильник не пошла.
ну и вот, наутро отвесище.
01 feb. 18 por el miembro: JulEsbelta
|
Да, не самые лучшие причины, но будем надеяться, что организм не застрессует))
01 feb. 18 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulEsbelta
|