Diario de bflegg, 31 ene. 18

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Weight down a bit and feeling good.

Be Happy!

82,8 kg Disminuído hasta ahora: 56,0 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:

1838 kcal

Grasa: 119,01g | Prot: 142,67g | Carbh: 72,68g. Desayuno: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Kung Pao Chicken, Beef and Pork Meatballs. Cena: Mushrooms, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Green Peppers, Cauliflower Rice, Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Great job! Keep going!!

31 ene. 18 por el miembro: ny_shelly


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