Diario de CookieBiscuit, 31 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018

136,3 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 36,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:

884 kcal

Grasa: 19,21g | Prot: 48,90g | Carbh: 132,58g. Desayuno: Carrots, Red Cabbage, Lettuce, Cucumber (with Peel), Textured Vegetable Protein. Almuerzo: Zucchini, Swiss Chard, Woolworths Bulgar Wheat, Serena Chick Peas, Cherry Tomatoes. Cena: Potato (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Yum Yum Smooth Peanut Butter, B-Well Original Tangy Mayo, Cooked Green Peas (from Frozen), Zucchini, Green String Beans. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Well done

31 ene. 18 por el miembro: nomthandazo.mdunge

thank you

31 ene. 18 por el miembro: CookieBiscuit

👏👏👏👏👏

31 ene. 18 por el miembro: Jalambakazi

Wow well done!

01 feb. 18 por el miembro: ZazaY

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