Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 95,56g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa. Almuerzo: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Banane, Mela, Clementine, Arance. Cena: Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Fesa di Tacchino, Vivo Meglio Pane di Segale, Arance, Clementine, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrancescoM77
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