Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2858 kcal
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Grasa: 131,92g | Prot: 249,83g | Carbh: 174,92g.
Desayuno: Pomidory, Dulano Frankfurterki, Jajko Sadzone. Almuerzo: Sernik KFD WPI. Cena: Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Buraczki Zasmażane, Pieczony Schab Wieprzowy. Pasa Bocas / Otros: Trec Isolate 100, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe , Czerwona Fasola. más...
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634 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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