Diario de ЭнБрусника, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
1155 kcal Grasa: 31,79g | Prot: 120,88g | Carbh: 97,01g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Роса Котлета Куриная, Зеленый Чай, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Гречневая Каша. Almuerzo: Vитамин Карибская Смесь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Sinta 6 Протеин, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Sinta 6 Протеин. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Зеленый Чай, Имбирь Маринованный, Кальмары (Вареные или на Пару), Банан, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Зеленый Чай. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЭнБрусника


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.