Diario de Stephanie=, 30 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
50 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
1205 kcal Grasa: 40,76g | Prot: 93,33g | Carbh: 126,75g.   Desayuno: 愛之味 純濃燕麥 (340毫升). Almuerzo: 星巴克 (Starbucks) 熱焦糖瑪奇朵, 米糕, 麵線, 奶茶, 蘿蔔糕, 豬肉, 雞肉. Cena: 炒麵, 愛之味 麥仔茶, 花枝, 花枝丸, 苦瓜, 雞肉, 炒飯, 菠菜, 清蒸或水煮蝦. Pasa Bocas / Otros: myprotein 乳清蛋白(抹茶). más...
86 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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