Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 43,24g | Prot: 73,05g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сыр Домашний, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Квашеная Капуста, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Cena: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djamel'ka
|