Diario de owen2000, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
907 kcal Grasa: 54,56g | Prot: 35,84g | Carbh: 66,31g.   Desayuno: Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Goldessa Der Sahnige, Marmelade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Zimbo Ungarische Szalami, Edeka Allgäuer Emmentaler, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur. más...
2202 kcal Ejercicio: Trampolín - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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