Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3302 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 168,65g | Carbh: 522,38g.
Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carrefour Cornflakes. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Petto di Pollo, Carne, Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Latte di Riso, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|