Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 37,69g | Prot: 188,30g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Помело, Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Соус Желудки, Сметана 15%, Льняные Семена, Кетчуп Томатный. Almuerzo: Льняные Семена, Соус Желудки, Кетчуп Томатный. Cena: Белые Грибы (Обжаренные), Помело, Хек Запеченный, Льняные Семена, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Помело, Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de myxa-82
|