Diario de Miss Mayo, 31 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018

121,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:

1520 kcal

Grasa: 67,01g | Prot: 85,90g | Carbh: 151,95g. Desayuno: Mangos, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, MinusL Quark Laktosefrei. Almuerzo: Gelbe Paprika. Cena: Salatkönig Tzatziki, Rapsöl, Kohlrabi, Karotten, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋

30 ene. 18 por el miembro: MoFu27


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