Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 70,80g | Prot: 39,31g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красная Звезда Птичье Молоко, Чай, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Пельмени (Жареные, с Мясом), Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Cena: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная Картошка, Грядка Удачи Томаты Маринованные, Чай. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Чай. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Amamantar - 3 horas y 8 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 57 minutos, Montañismo - 2 horas y 15 minutos, Baño - 20 minutos, Sexo - 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|