Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 68,24g | Prot: 75,92g | Carbh: 207,80g.
Desayuno: Кинто Ткемали Классический, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекресток Плов с Курицей. Cena: Сметана , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Vici Сельдь Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anzhelap89
|