Diario de aghatadosanjos, 30 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
341 kcal Grasa: 24,94g | Prot: 11,11g | Carbh: 20,76g.   Almuerzo: Ovo de Codorna, Qualitá Tomate Grape, Abobrinha Refogada. más...
3060 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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