Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 61,91g | Prot: 244,42g | Carbh: 221,94g.
Desayuno: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Lidl Hähnchen in Aspik, Garnele, Edeka Dinkel Brötchen, Aldi Kochbeutel Reis, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Putenbrust Fleisch, Aldi Kochbeutel Reis. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gerlach1
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