Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 26,06g | Prot: 13,90g | Carbh: 111,53g.
Desayuno: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Кофе с Сахаром. Cena: Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Montañismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анастасия280
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