Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 62,67g | Prot: 63,60g | Carbh: 274,74g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фрутоняня Витаминный Салатик, Морковь. Cena: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Пятерочка Сыр Тильзитер, Grow Food Запеченная Тыква, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Салат Айсберг, Окей Груша Конференс, Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|