Diario de Levka..., 30 ene. 18

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Guten Morgen😀🌺

106,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:

1201 kcal

Grasa: 59,32g | Prot: 54,41g | Carbh: 115,06g. Desayuno: REWE Zwiebelmettwurst, Aldi Graved Lachs, Butter, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: K-Classic Salami, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. Cena: Metzger Schweinekamm. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Erdbeeren, Ananas, Granny Smith Äpfel, Rumkugel. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen! 🌼

29 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Liebe Levka, das machst Du vorbildlich. In der Ruhe liegt die Kraft. Da kann ich was lernen🤗

30 ene. 18 por el miembro: Alois007


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