Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1492 kcal
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Grasa: 60,60g | Prot: 59,47g | Carbh: 166,16g.
Desayuno: Low Fat Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Chop't Red Onion, Pecan Nuts, Italian Salad Dressing, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Beets, Beet Greens, Gorgonzola Cheese. Cena: Trader Joe's Low Fat Chinese Style Salad with Chicken, Trader Joe's Low Fat Chinese Style Salad with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pop Secret Light Butter Popcorn, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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