Diario de johnpersico, 31 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2012
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1989 kcal Grasa: 48,56g | Prot: 51,72g | Carbh: 320,95g.   Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar, breakfast burrito, Root Beer. Almuerzo: tuna sandwich. Cena: sam adams, salad, blue cheese dressing. Pasa Bocas / Otros: snack mix, Trail Mix Granola Bars, gatorade, chocolate chip cookies. más...
2557 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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