Diario de dani.sougon, 25 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018

93 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:

837 kcal

Grasa: 24,16g | Prot: 65,36g | Carbh: 95,65g. Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Folhas, Salad Creations Tomate, Ovo Cozido. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Queijo Branco, Mangas. más...

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Depois de minha gravidez e de varias crises de ansiedade cheguei a esse peso.

29 ene. 18 por el miembro: dani.sougon


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