Diario de Danyelle Costa, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
790 kcal Grasa: 51,46g | Prot: 39,40g | Carbh: 43,93g.   Desayuno: Coco Seco. Almuerzo: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Ovo Frito. Cena: Couve Refogada, Leite de Coco, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas. más...
2289 kcal Ejercicio: Montañismo - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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