Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2012
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 60,98g | Carbh: 165,44g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Light Agave Nectar, Cream Substitute (Liquid). Almuerzo: Homestyle Microwave Popcorn (Snack Size), Lowfat Pomegranate Kefir. Cena: White Beans (Mature Seeds), Mashed Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Cool Whip Sugar Free, Brownie. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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