Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 71,83g | Prot: 101,78g | Carbh: 124,45g.
Desayuno: Maydanoz, Yeşil Biber, Muratbey Topi Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Cena: Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek, Burger King King Delight Tavuklu Salata. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Ceviz, Sütaş Light Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Huhutula
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