Diario de Warrigeboel, 29 ene. 18

Perfil de Warrigeboel | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nu gaat die weegschaal een maand de hoek in.. 😜

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:

1158 kcal

Grasa: 32,35g | Prot: 86,26g | Carbh: 129,46g. Desayuno: Aldi Myprotein Perzik Passievrucht. Almuerzo: Slankie Smeerkaas Sambal, Aldi Kipfilet Beukenhout, Poiesz Ribbel Tarwe Half. Cena: AH Pastasalade Kip en Bacon. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, KIOSK Worteltjes, AH Zoete Kleine Appeltjes. más...

2142 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Straf! 😜 Had je het verwacht..?

29 ene. 18 por el miembro: elntien

Ja dat zeker Elntin.. Ik dacht zelfs dat ik de 67 aan zou tikken, heb mijzelf echt misdragen namelijk.. dus dit “viel nog mee”. 😬

29 ene. 18 por el miembro: Warrigeboel

Nou ‘gelukkig’ maar. Anders zou het nog veel erger zijn!☺️

29 ene. 18 por el miembro: elntien

😂 man o man als ik los ga dan gaat t ook goed los. Dus vind je schade best mee vallen. Volgens mij gaat je knop best snel weer om+

29 ene. 18 por el miembro: adff

ohja lukt t al met meer water drinken?

29 ene. 18 por el miembro: adff

Herkenbaar...ik kan ook niet een beetje snoepen :( Als ik in de ochtend een chocolaatje heb gekregen van een collega blijf ik de hele dag snaaien....Zet m op hoor

29 ene. 18 por el miembro: Nellebellie

@adff jaa ik heb hier nu een app voor en voor het eerst stimuleert mij dat om te drinken!

29 ene. 18 por el miembro: Warrigeboel

fijn! :) ik verloor mn 1e 5 a7 kilo alleen al met water drinken.

29 ene. 18 por el miembro: adff


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Warrigeboel

Ver la Historia Completa

Diario de Warrigeboel, 29 ene. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Warrigeboel