Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4265 kcal
|
Grasa: 173,93g | Prot: 90,32g | Carbh: 673,27g.
Desayuno: Бахетле Торт Наполеон, Бахетле Торт Наполеон, Восход Торт Домашний со Сметаной, Алтайский Сыр, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Бахетле Торт Наполеон, Вареники с Картошкой, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Бахетле Торт Наполеон. Cena: Банан, Банан, Лужайкино Йогурт Питьевой, Красное Яблоко, Инмарко Эскимо Гост Шоколадное. Pasa Bocas / Otros: Банан, Бахетле Торт Наполеон, Восход Торт Домашний со Сметаной. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|