Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 38,92g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами. Almuerzo: Печеные Овощи, Суп Харчо. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 31 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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