Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 36,13g | Prot: 82,13g | Carbh: 250,02g.
Desayuno: Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Мёд, Чай с Лимоном, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пестравка Кефир 2,5%, Три Правила Томатный Суп с Сельдереем, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Бананы, Бананы, Пестравка Кефир 2,5%, Яблоки. más...
|
|
2034 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borisova2s
|