Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2012
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1695 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 71,89g | Carbh: 211,77g.
Desayuno: brown sugar, quaker 100% whole grain oats, vi shake, almond milk vanilla unsweetened, banana. Almuerzo: wheat thins, Oikos Honey Greek Yogourt (), cheese string. Cena: pepperoni pizza, wine, president's choice mini chocolate coated cheesecake. Pasa Bocas / Otros: fudge, lemon, No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Coffee. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mellabella01
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