Diario de Stefan999, 28 ene. 18

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103 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
2766 kcal Grasa: 76,81g | Prot: 76,61g | Carbh: 312,64g.   Desayuno: Ja! Fleischwurst, Käse, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Nutella Nutella, Aldi Maelkebotte, Brötchen. Cena: Carat Helle Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Spitzkohl. Pasa Bocas / Otros: Rum, Haribo Phantasia, Roter Tafelwein, Müsli, Naturjoghurt 1,5%. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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