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Nicole (Belgie) uiteten: bloedworst+kalfslever
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 114,26g | Prot: 65,13g | Carbh: 44,69g.
Desayuno: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Paling, Koffie. Almuerzo: Koffie (Oploskoffie), Campina Botergoud Gezouten Grasboter. Cena: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Gesneden Kastanjechampignons, Lucy Kokosolie Vloeibare, AH Excellent Black Angus Burger, Chovi Aioli. Pasa Bocas / Otros: Bleekselderij, So Pure Raw Chocolate Kaneelamandelen, So Pure Raw Chocolate Kaneelamandelen, Colon Clean Psylliumvezels Naturel, Pur Natur Greek Style Yoghurt, Zwarte Peper, AH Citroensap Biologisch, Chilipoeder, Kurkuma, Gemberpoeder. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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