Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 45,08g | Prot: 61,54g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Суп Харчо. Cena: Ашан Сыр Дор Блю, Сельдерей, Mondoro Шампанское. Pasa Bocas / Otros: San Valero Белое Сухое Вино, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помело, Домик в деревне Ряженка 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|