Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 56,93g | Carbh: 174,23g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Salgado Drink, Qualy Qualy Light. Almuerzo: Creme de Espinafre, Beterrabas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. Cena: Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camarão no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Brócolis, Feijão Preto Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Copacol Posta de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Negresco, Qualy Qualy Light, Piraquê Biscoito Salgado Drink. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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