Diario de ibere94, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
541 kcal Grasa: 6,55g | Prot: 32,71g | Carbh: 84,56g.   Desayuno: Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Twinings Thé Vert Menthe, Pastèque Fraiche. Almuerzo: Endives Cuites Vapeur, Ratatouille Indienne Façon Véro, Pastèque Fraiche, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Cena: Soupe Florentine, Melon Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café au Lait. más...
2181 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Cocinar - 17 minutos, Planchado - 1 hora, Ducharse - 11 minutos, Descansando - 10 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ibere94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.