Diario de pedrodias1973, 27 ene. 18

Em jejum
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
1350 kcal Grasa: 35,61g | Prot: 136,22g | Carbh: 119,07g.   Desayuno: Continente Fiambre de Frango, Continente Menoscol, Pão de Mistura. Almuerzo: Canja de Galinha, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Alface de Folha Verde, Iglo Hambúrguer Peru. Cena: Continente Cogumelos Inteiros, Ovo, Camarão Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tangerinas. más...
2209 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pedrodias1973


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.