Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 76,58g | Carbh: 134,06g.
Desayuno: Pão Integral. Almuerzo: Morangos, La Violetera Tâmara Seca, Tempura de Vegetais, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada de Maionese, Cenouras, Pancetta, Frimesa Bisteca Suina, Rúcula. Cena: Hellmann's Maionese, Mandioca Cozida, Rúcula, Batatas Fritas, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, Melão. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hiankanikuma
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