Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 19,59g | Prot: 79,35g | Carbh: 70,76g.
Desayuno: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Putenschinken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Tomaten. Almuerzo: Wasa Knäckebrot Proteine, Aldi Champignons, Spargel. Cena: Gurkensalat, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art, Blumenkohl. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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