Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 29,39g | Prot: 118,81g | Carbh: 98,32g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняное Масло. Almuerzo: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Краски лета Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Cena: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лето Укроп Свежий, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenkaOOO
|