Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 59,57g | Carbh: 85,20g.
Desayuno: Danone Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Сыр Дор Блю. Cena: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Окей Груша Конференс, Просто Кешью Жареный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|