Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 50,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 56,13g | Carbh: 24,81g.
Almuerzo: Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Cena: Requeijão, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Abacate, Sementes Chia Secas, Sementes de Linhaça. más...
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3119 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Montañismo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia R123
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