Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 134,72g | Carbh: 131,59g.
Desayuno: Мультизерновой Хлеб, Кофе, Фасоль Стручковая, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Чай, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Мультизерновой Хлеб. Cena: Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Конти Конфета Золотая Лилия, Победа Шоколад Горький 72%, Мультизерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiyapavlova64
|